Я ни разу не пожалела, что взяла вебинар про автономию, а наоборот, себя долго потом хвалила. Я почувствовала спокойствие, тепло и поддержку огромной силы. Я все еще пользуюсь приемами оттуда, это очень помогает. Еще меня это вдохновило на терапию и прояснило некоторые моменты в моей жизни. Окутавшись в твое принятие, в твою искреннюю поддержку и желание помочь, я поняла, что я все смогу, и разобраться со своими мешающими установками, проблемами и стать самым любимыми человеком у себя.

Спасибо за все что ты делаешь, Ануш! ❤️

Здравствуйте, Ануш! Небольшой отзыв по приобретенным вебинарам (автономная личность, сепарация от родителей, счастливая личность).

Заставляют думать туда,куда думать не хочется. В какие-то моменты очень тяжело. Где-то плакала. Жалко,что таких вебинаров и лекций не было в мои лет 18-20 - чтобы раньше начать осознавать, а не плыть по течению. Спасибо вам.

@anushashotovna а я благодаря тебе вообще узнала кто такие нарциссы и психопаты и в каком аду я находилась во время отношений. Без твоих (на тот момент) ещё постов в телеграме мне не стало бы все так чётко на свои места.

Я с тобой с самого начала твоего ТГ канала, потом с вебинаров - все все их прослушала и периодически даже снова возвращаюсь.

Ну а потом конечно лестница. Очень очень терапевтично

Дозрела до вебинара "Расставание и невзаимность" наконец — долго боялась признаваться даже самой себе, что мне плохо и нужна помощь и поддержка после закончившихся отношений. Этот вебинар дал мне право выдохнуть всю боль и пережить её. Уже на следующее утро почувствовала себя гораздо лучше! Большое спасибо за искренность и дружеское плечо, в которое можно порыдать, а потом на него же опереться.

Я на Лестнице с самых первых эфиров, с августа прошлого года. И этот проект дал мне огромный ресурс и помог мне справиться с кучей проблем, о многих из которых я даже не догадывалась.

За это я из нерешительного подростка с комплексами и рпп выросла в здорового уверенного человека. Лестница помогла мне справиться с остатками депрессии, помогла принять себя и своё тело.

Я научилась отстаивать свои границы, делать так, как хочу я, а не другие. Выстроила более или менее адекватные отношения с родителями.

Больше всего я, наверное, благодарна за эфир про ресурсы, потому что благодаря ему я первый раз в жизни весь учебный год в университете провела с удовольствием и без напряжения. Стоило только научиться отдыхать и правильно распределять силы.

И, конечно, все эфиры, касающиеся отношений и автономности, научили меня наслаждаться жизнью и не кидаться на каждого встречного парня в надежде на вечную любовь, которая меня обязательно спасёт от всего и сразу.

В общем, моей благодарности за Лестницу просто нет предела, я безумно люблю этот проект, и не проходит ни дня, чтобы я не упомянула в разговоре: "А вот Ануш говорит, что..."

🖤🖤🖤

Моя жизнь тоже очень поменялась.

Очень много могу написать, но самое мощное пока что я бросила курить - стаж был 13 лет, я была настоящим сигаретным наркоманом, курила по 2 сиги подряд.

А я тут вспомнила, как прочитала всю Ашотовну за одну ночь и плакала, плакала... Это было больно, но так терапевтично. Катализатор и опора, да. Очень верно